Odpręż się - zestaw ćwiczeń

Rozmiar: 8x8 cm

.
Nr katalogowy: 070-9500

Program ćwiczeń odprężających oparty na metodzie Edmunda Jakobsena. Polega ona na napinaniu poszczególnych partii ciała na kilka sekund, a następnie ich rozprężania. Każde ćwiczenie jest przedstawione na dwóch kartach: pozycja naprężenia i odprężenia. Instrukcja podaje dokładny opis mozliwych zajęć. Po wykonaniu ćwiczeń z nauczycielem, dzieci mogą samodzielnie sięgać po karty i ćwiczyć według potrzeb.

Od 3 lat.

W zabawie moża brać udział 1- 32 dzieci.

» Zawartość:
32 karty z tworzywa
wym. 8x8 cm
instrukcja
pudełko